サッカーの練習成果は何で見る？試合で現れた場面を記録する

KIOKOP JAPAN 編集部

この記事の結論

練習の成果は、勝敗や走った量だけでなく、狙った行動が試合のどの場面で現れたかを記録します。「首を振る」「支えを作る」など一つの課題を選び、できた条件と使えなかった条件を比べましょう。

練習した行動を言葉にする

「パスが上手くなる」では範囲が広く、何を確認すればよいか迷います。「受ける前に近い相手を見る」など、試合中の一瞬に対応する行動へ分けます。

勝ったから全部良くなった、負けたから成果がないと判断しないことが大切です。相手や出場時間が違えば、課題を試す機会の数も変わります。

例えば受ける前の確認を見たいなら、その場面が何回あったかと、確認できた場面を分けます。回数を正確に数えられない場合は、代表的な一場面をメモするだけでも構いません。

できなかった理由は、忘れた、余裕がなかった、別の判断が必要だったなどに分けます。すべてを意識の低さとまとめず、練習条件が試合へ近かったかも見直します。

練習ではできて試合で使えないなら、守備の圧力、方向、味方の動きを一つ加えます。課題を増やしすぎず、変更した条件で判断できるかを確かめます。

記録をチームで共有する場合は、順位付けより練習の相談に使います。できた例も残して、何を続けるかと何を変えるかの両方を決めましょう。

支えを作る課題なら、実行した回数だけでなく支えが必要だった場面数も記録します。架空の例で、機会が一回の日と六回の日を同じ成功数だけで比べないようにします。

起きやすい失敗例は「勝った試合だから練習課題も身に付いたと判断した」です。課題の場面を一つ選び、できた条件と見送った理由を本人と確認します。

目的に合う一場面でも振り返れます。記録の負担を増やしすぎず、次の練習を選べる情報を残しましょう。